Mùa hè đã đến, các bạn gái cũng như trai để bapr vệ được làn da trắng đẹp mà không sợ bị đen sạm do tác dụng của tia cực tím hãy tham khảo ngay nhé.
Kem chống nắng nào tốt nhất cho bạn?
Để chọn được loại kem chống nắng tốt nhất và phù hợp nhất với mình, bạn cần chú ý đến những vấn đề sau:
- Quan tâm đến chỉ số SPF và PA
SPF (Sun Protection Factor) đo khả năng chống tia UVB, SPF càng cao thì thời gian ở dưới nắng càng lâu. Mỗi SPF bảo vệ da được khoảng 10 phút. Để biết kem chống nắng hiệu quả trong bao lâu, bạn lấy chỉ số SPF nhân với 10 (Ví dụ SPF 20 = 20 x 10 = 200 phút = 3h20phút). Tuy nhiên không phải SPF càng cao càng tốt, nguyên nhân tại sao Hannah đã giải thích rất rõ ràng trong bài trước, các bạn vui lòng đọc lại nhé
PA (Protection Grade of UVA) đo khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h).
Bạn nên chọn loại kem chống nắng có cả 2 chỉ số SPF và PA để được bảo vệ một cách tốt nhất. Tất cả các loại kem chống nắng đều chống được UVB, nhưng không phải loại nào cũng chống được UVA. Các sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB trên bao bì thường ghi như sau:
- SPF… PA… (Ví dụ SPF50 PA+++)
- UVA/UVB hoặc UV A/B, thậm chí nếu là UV A/B/C thì quá tuyệt
- Broad Spectrum hoặc Full Spectrum (phổ rộng)
Còn nếu sản phẩm ghi mỗi chỉ số SPF nghĩa là chỉ chống được UVB thôi nhé, tất nhiên là không sao, vẫn dùng được, tuy nhiên sẽ không bảo vệ da một cách trọn vẹn được thôi.
3. Cách chọn kem chống nắng tốt nhất phù hợp với làn da của bạn
Kem chống nắng cho da nhạy cảm:
Một trong những kỹ năng cần thiết đó là nên biết qua một số thành phần quan trọng trong mỹ phẩm. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì thành phần bạn cần tránh xa đó là oxybenzone và PABA, tức là nên nói không với kem chống nắng hóa học. Thông thường các loại kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa các thành phần gây kích ứng da, và đó sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho bạn.
Kem chống nắng cho da khô:
Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.
Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn):
Da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ nhớp nháp khó chịu vô cùng, chưa kể nếu lớp kem vốn có màu trắng hơn da, lúc bị hòa vào dầu rồi loang lổ không đều màu mới thật là thảm họa. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.
* Gợi ý 1 số loại kem chống nắng cho da dầu:
- Innisfree Eco Safety No Sebum Sunblock SPF35
- Skinfood Gold kiwi no sebum SPF35
- The Face Shop Natural Sun Aqua Sun Gel SPF40
- The Face Shop Natural Sun Oil Cut SPF40
- Bioré UV Aqua Rich Watery Essence SPF50
Kem chống nắng cho da mụn:
Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.
Bạn cần chọn kem chống nắng có viết trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chưa dầu
Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.
* Vì kem chống nắng cho da mụn nên thận trọng không được chọn linh tinh nên tớ sẽ đưa ra một số gợi ý cho các bạn luôn nhé:
- Avene High Protection Cleanance Sunscreen SPF30,
- Skin&Lab Dr.Vita Clinic Fre-C Sun Protector SPF50
- Dermalogica dòng MediBac Clearing Oil Free Matte SPF30
- Dermalogica Super Sensitive Shield SPF30
Kem chống nắng khi đi bơi:
Khi tiếp xúc với nước thì hiển nhiên bạn phải cần những loại kem chống nắng chống nước rồi. Đó là những loại có đề “Water Resistant” hoặc “Water Proof” trên bao bì. Những loại này có thể chống được tối đa khoảng 40’ đến 1h và sau đó bạn cần thoa lại để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Kem chống nắng khi trang điểm:
Nếu hay trang điểm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý để khỏi phải bôi lại sau 2h, bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm thì trông rất kỳ cục, mà bạn cũng không thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi KCN rồi lại makeup được. Nếu da bạn đổ dầu và bạn lo lắng giảm tác dụng của kem chống nắng thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ. Hiện giờ đa số các loại phấn phủ đều có SPF nằm trong khoảng đấy. Còn nếu da bạn ko đổ dầu và không có quá nhiều mồ hôi thì cứ để yên vậy thôi.
Nếu bạn không hoặc ít trang điểm, da có dầu và ghét cảm giác nhờn bí thì có thể chọn kem chống nắng hóa học. Nhưng bạn phải luôn nhớ bôi lại kem sau 2-3h nếu ở ngoài nắng đấy. Còn nếu bạn ngồi phòng mát điều hòa, không đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước thì OK, có thể bôi lại sau 3-4h. Trước khi bôi lại thì rửa sơ qua mặt, thấm khô bớt rồi mới bôi nhé.
Đối với cá nhân tớ – da hỗn hợp, tớ ghét cảm giác da bị bí bách vào mùa hè nên hay dùng kem chống nắng hóa học, còn mùa đông dùng kem chống nắng vật lý, tuy nhiên phải thừa nhận một điều là dùng kem chống nắng vật lý thì an toàn và bền vững hơn. Đa phần tớ dùng đồ của Hàn và một chút của Nhật vì nó hợp với làn da đậm chất Châu Á của tớ, đồ Âu Mỹ tớ rất ít trải nghiệm nên tớ sẽ không đề cập đến nhiều nha.
Vào mùa hè tớ thường dùng Bioré UV Aqua Rich Watery Essence (SPF50 PA+++), công nghệ màng nước mát nhẹ và không để lại vệt trắng trên da, bôi được vài phút cảm giác mặt nhẹ như chưa bôi gì ý, em ấy còn có cả chức năng lót trang điểm nữa nên tớ khá thích, một công đôi việc. Nhưng đấy là những hôm tớ đi học, ngồi phòng điều hòa, học mất 3-4h xong về nhà luôn nên cũng chẳng mấy khi phải thoa lại kem chống nắng.
Với những hôm đi chơi ngoài trời lâu hoặc đi biển thì tớ kem chống nắng vật lý. 2 loại tớ chống thấm nước và lâu trôi tớ hay dùng là The Face Shop Power Long Lasting Sun Cream (SPF45 PA+++) và Innisfree Waterproof Perfect Sunblock (SPF50+/PA+++) .
Còn vào mùa đông tớ thích dùng Innisfree Eco Safety Daily SPF35 (SPF35 PA+++) và The Face Shop Natural Sun Eco Super Perfect Sun Cream (SPF50 PA+++). Công thức quen thuộc của tớ vào mùa đông là trộn kem chống nắng với kem dưỡng da, apply lên mặt sẽ có 1 lớp nền mỏng giống như makeup nhẹ vậy, vừa dưỡng vừa chống nắng vừa makeup luôn, quá tuyệt phải không nào?
